Serviços

Nossa primeira consulta é dedicada a entender profundamente as causas dos desequilíbrios no corpo e na mente, com o objetivo de promover uma transformação duradoura rumo à harmonia e ao bem-estar.

A avaliação segue um protocolo detalhado que inclui a observação de sinais corporais como língua, olhos, pele e unhas. Além disso, exploramos aspectos essenciais do seu estilo de vida, como digestão, eliminação (fezes, urina e suor), sono, dieta, saúde emocional e histórico médico.

Plano Ayurvédico Personalizado
Após a análise inicial, desenvolvemos um programa exclusivo para corrigir os desequilíbrios identificados. Este plano é ajustado às suas necessidades e inclui ferramentas terapêuticas, como:

• Alimentação equilibrada

• Rotina diária e sazonal

• Fitoterapia Ayurvédica

• Terapias corporais

• Aromaterapia

• Exercícios físicos

• Pranayamas (técnicas respiratórias) e meditação

Uma abordagem completa e individualizada para restaurar a sua saúde e vitalidade.

A consulta de acompanhamento é um momento dedicado a avaliar o progresso no seu caminho de equilíbrio e bem-estar. pode ser realizada de forma prática e acessível, por meio de videochamada, com duração aproximada de 50 minutos.

Principais objetivos:

• Ajustar o programa conforme as necessidades atuais;

• Monitorar sua evolução;

• Responder às dúvidas e esclarecer pontos importantes;

• Dar continuidade aos tratamentos já iniciados;

• Fornecer orientações adaptadas às mudanças de estação.

Este formato, acessível e flexível, pode ser realizado mensalmente, a cada transição sazonal ou mediante necessidade, permitindo um acompanhamento contínuo e personalizado para manter seu equilíbrio ao longo do tempo.

Inclui Consultas Presenciais ou Online

A mentoria de 6 meses é um acompanhamento completo e personalizado para reequilibrar corpo e mente, através da sabedoria ancestral do Ayurveda. O programa inclui três etapas:

1. 1ª Consulta: Análise da Sua Constituição

   • Identificação dos doshas de nascimento e os doshas em desequilíbrio.

   • Elaboração de uma rotina diária personalizada para restaurar o equilíbrio.

   • Indicação de um tratamento fitoterápico adaptado às suas necessidades.

2. 2ª Consulta: Nutrição Ayurvédica

   • Elaboração de um menu semanal personalizado para otimizar sua saúde e bem-estar.

   • Tabela com alimentos a priorizar e alimentos a reduzir no seu dia a dia.

   • Lista de compras com os itens ideais para sua dieta e receitas personalizadas.

3. 3ª Consulta de Acompanhamento

   • Ajustes no programa conforme a evolução do seu corpo e mente.

   • Acompanhamento contínuo do progresso e esclarecimento de dúvidas.

Acompanhamento Diário

• Durante 3 meses, oferecemos suporte contínuo via WhatsApp para garantir que você esteja seguindo as orientações corretamente e para tirar dúvidas durante o processo.

Este é um programa transformador, pensado para você, que deseja alcançar um equilíbrio duradouro e viver de forma saudável e alinhada com o seu corpo, mente e espírito.

A Massagem Ayurvédica é um tratamento profundamente personalizado, adaptado às suas necessidades únicas. Ela considera sua constituição individual, idade e a estação do ano, garantindo que você aproveite ao máximo seus benefícios terapêuticos.

Cada sessão é precedida por uma anamnese detalhada, onde analisamos seu estado de saúde, expectativas e possíveis contraindicações. Com base nessa avaliação, escolhemos as técnicas de massagem e os óleos ou plantas mais indicados para o seu caso.

Este é um tratamento que pode ser feito regularmente ou ocasionalmente, oferecendo um alívio profundo e uma sensação de renovação. Todos os produtos utilizados são 100% naturais, para um cuidado completo e saudável para o seu corpo e mente.

1. Shirodhara
   Um fluxo contínuo de óleo morno é derramado sobre a testa para acalmar a mente e reduzir o stress, promovendo clareza mental e relaxamento.

2. Pinda Sweda
   Tratamento com trouxinhas herbais aquecidas para aliviar dores musculares e articulares, melhorar a circulação e revitalizar os tecidos.

3. Nasya
   Terapia para limpar e nutrir os canais nasais, auxiliando na respiração, memória, e clareza mental. Ideal para sinusites e alergias.

4. Basti Externo
   Aplicação localizada de óleos medicinais em áreas específicas do corpo, como coluna ou articulações, para aliviar dores e tensões.

5. Shiroabhyanga
   Massagem relaxante focada no couro cabeludo, pescoço e ombros, promovendo alívio de tensões, melhoria no sono e fortalecimento capilar.

Cada tratamento é realizado com produtos 100% naturais, respeitando as tradições ayurvédicas e as necessidades individuais de cada paciente.

Realizados apenas presencialmente.